mozok.tilo.ruh — свідомий рух

Практики

Напрями практик

Тривалість практики 1 година

Повернення уваги в тіло через роботу з диханням і напругою.
Комбінації вправ з хореографічного тренажу, йоги, реабілітаційних технік і пілатесу.
Розвиток сили, гнучкості й витривалості.

Тривалість практики 1,5 години

Розклад

Берег

Напрям

ПнВтСрЧтПтСбНд

Наші цінності

Танець — це навичка, не талант

Ми вивчаємо рух поетапно — так само, як малювання, гру на інструменті чи програмування. Без «природженого хисту», без вікових обмежень.

Рух — поза стилями

Ми не навчаємо «hip-hop» або «contemporary». Ми вивчаємо типи і якість руху, які лежать в основі будь-якого танцю.

Різні педагоги — максимальний прогрес

Практики у різних викладачів дає різні підходи, техніки і мову тіла. Це найважливіший інструмент для всебічного розвитку.

Тебе не зламають — ні фізично, ні морально

Усі педагоги вивчали анатомію й біомеханіку. Ми просимо досліджувати, що може тіло — не тиснути, не рвати, а слухати.

«Наші практики — це не просто зазубрювання рухів, це подорож крізь тіло у глибини своєї особистості.»

«Свідомий рух — це навичка, доступна лише тим, хто не чекає швидких результатів. Ти маєш бути готова до руху у власному темпі.»

«Ми віримо в поетапне оволодіння технікою, щоб ти змогла відкрити нові можливості власного тіла і вільно почуватись у русі.»

10 історій про досвід

Вартість